Τρόποι για Αποτελεσματική Διαχείριση του Stress

Το stress είναι ένας φυσικός μηχανισμός επιβίωσης που μας κινητοποιεί και μας προστατεύει από πιθανούς κινδύνους. Ο μηχανισμός αυτός ενεργοποιείται…

Superfood Κινόα...!

Δεν είναι (μόνο) διατροφική μόδα ! Η κινόα (το κινόα, κατ' άλλους) είναι ένας αρχαίος σπόρος που έχει μπει πλέον στην καθημερινότητα κα…

Η Υγεία είναι Πλούτος: Λαμβάνετε Αρκετές Βιταμίνες & Μέταλλα;

Ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί μερικές φορές να φαντάζει αδύνατος στόχος. Από το να κοιμάστε και να ασκείστε αρκετά μέχρι το να τρώτε υγιεινά και να…

Η ανανεωμένη σειρά περιποίησης μαλλιών Orzene Μπύρας, εμπλουτισμένη με shine elixir, μεταμορφώνει τα μαλλιά, προσφέροντας εκτυφλωτική λάμψη που δι…

10 ΜΥΘΟΙ ΑΠΩΛΕΙΑΣ ΒΑΡΟΥΣ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΤΕ ΝΑ ΠΙΣΤΕΥΕΤΕ

Ο κόσμος της απώλειας βάρους δεν είναι απλός και μερικές φορές μπορεί να γίνει επικίνδυνος. Άλλωστε υπάρχουν πολλές αντικρουόμενες απόψεις. Εντ…

Ζεστό νερό με λεμόνι...για καλό!

Σίγουρα έχετε ακούσει πολλά για τα οφέλη που έχει για την υγεία η κατανάλωση ζεστού νερού με λεμόνι. Τι ισχύει όμως για το σκέτο ζεστό νερό; …

Διατροφή για ενέργεια στο γυμναστήριο

Η διατροφή μπορεί να αποτελέσει το κλειδί μέγιστης ενέργειας και αντοχής στο γυμναστήριο. Το πρώτο βασικό σημείο που πρέπει να έχει κάποιος υπόψιν …

Τα οφέλη της φυτοφαγικής διατροφής για την υγεία

Όσοι αποφεύγουν το κρέας και τα άλλα ζωικά προϊόντα, υιοθετώντας μια κατά βάση φυτοφαγική διατροφή , απολαμβάνουν ποικίλα οφέλη για την υγεία το…

Μουρουνέλαιο...μας ωφελεί!

Το μουρουνέλαιο, όλο και επανέρχεται δριμύτερο στη ζωή και την καθημερινότητά μας. Ο "εφιάλτης" των παιδικών χρόνων παλαιότερων γενεώ…

Ο ΔΟΝΤΟΥΛΗΣ ΚΑΙ ΟΙ ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΕΣ ΤΟΥ!

Μια υπέροχη διαδραστική θεατρική παράσταση από τη FREZYDERM στο River West με ελεύθερη είσοδο H FREZYDERM σας προσκαλεί στη νέα της παιδική θ…

Orzene Hyalucare...!

Beauty, Hair care, από την Ε. Κάντζα, 05/04/2017 Για δυνατά μαλλιά γεμάτα λάμψη & δύναμη! Ποια από εμάς δεν θέλει μαλλιά γερά, πυκνά,…

The Protein Ball Co. Λαχταριστές μπαλίτσες πρωτεΐνης

Tα The Protein Ball Co είναι λαχταριστές μπαλίτσες  πρωτεΐνη ς (protein balls) με βάση  τον χουρμά με υψηλή περιεκτικότητα σε  πρωτεΐνη  και βιταμίνε…

Έρευνα της Sitecore για τις αγορές των Χριστουγέννων στην Ελλάδα: Η πανδημία επιτάσσει πιο προσεκτικές και επικεντρωμένες στην εμπειρία αγορές

Η Sitecore ® , παγκόσμιος ηγέτης λογισμικού διαχείρισης ψηφιακού περιεχομένου, δημοσιεύει σήμερα την έρευνα Holiday Shopping Trends 2021 που διερευν…

APHRODITE. Olive oil soap with chamomile and rose

Γειά σας! Σήμερα, θα ήθελα να σας μιλήσω για τα σαπούνια. Για κάποια σαπούνια συγκεκριμένα, με μια πολύ μικρή εισαγωγή στα σαπούνια, γενικ…

WATER - HEALTHY LIVING TIPS

To νερό είναι ωφέλιμο για τον οργανισμό μας, κάτι που διαπιστώνω προσωπικά και η ίδια, αφού είναι στιγμές που και μόνο αυτό με ξεκουράζει, με…

5 λόγοι για να κόψεις τη ζάχαρη

Εκτός από την αύξηση βάρους και της περιμέτρου μέσης που όλοι γνωρίζουμε, νέες μελέτες δείχνουν τις επιπτώσεις της ζάχαρης στον εγκέφαλο. Όπως αποδει…

ΚΑΙΡΟΣ ΓΙΑ ΕΝΑ ΚΑΛΟ ΞΕΚΑΘΑΡΙΣΜΑ ΣΤΟ ΜΠΟΥΝΤΟΥΑΡ ΜΑΣ!

Όσο και αν μας πληγώνει, ήρθε η ώρα να πετάξουμε μερικά από τα καλλυντικά μας καθώς ενδέχεται να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία του δέρματός…

Άσπρα Μαλλιά και Ουσίες που σας Λείπουν

Οι περισσότεροι έχουμε την αντίληψη πως η εμφάνιση των γκρίζων τριχών οφείλεται στη φυσική διαδικασία της   γήρανσης. Ωστόσο, ο λόγος που ασπρίζουν…

Τιμητική βράβευση στις “Προσωπικότητες”

Η Μαιευτήρας Χειρ. Γυναικολόγος Έφη Ρομποτή, έλαβε το βραβείο “Προσωπικότητες” 2020, από τον Πρόεδρο κύριο Δημήτρη Μουζακίτη και την Ακαδημία Ελληνικ…

ΖΑΧΑΡΗ. Πόσο καλά κρυμμένη είναι στην καθημερινή μας διατροφή;

από την Έφη Κολοβέρου,  Κλινική Διαιτολόγο & Υποψήφια Διδάκτορα του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου   Τι είναι η ζάχαρη; Πριν ξεκινήσουμε ας ξεκαθαρίσο…