Ποια γυναίκα δεν θέλει να έχει όμορφο δέρμα; Και, ειλικρινά, μπορεί πολύ εύκολα να το αποκτήσει, ακολουθώντας μερικές χρήσιμες, πολύτιμες συμβ…
Read more »Η κυτταρίτιδα εμφανίζεται σε πάνω από 80% του γυναικείου πληθυσμού. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που προκαλούν κυτταρίτιδα. Η περίσσεια οιστρο…
Read more »Το λάδι καρύδας είναι ένα εδώδιμο ωμό λάδι,που χρησιμοποιείται ευρέως στις τροπικές χώρες εδώ και πολλές γενιές, αποτελώντας την κύρια πηγή μα…
Read more »Ο Σεπτέμβρης είναι ήδη εδώ και οι διακοπές μας φαντάζουν μακρινές ωστόσο η
Read more »Το λάδωμα των μαλλιών είναι μια κατάσταση αντιαισθητική που σας χαλάει τη διάθεση και φυσικά την όμορφη εικόνα. Είναι ένα πρόβλημα που ταλαιπωρ…
Read more »Ο Γιώργος Ντάβλας επιλέγει το classic menu της Taste and Diet Φανερά αδυνατισμένος, ο Γιώργος Ντάβλας μοιράζεται το μυστικό της διατροφ…
Read more »Οι πρώτες αλλαγές που γίνονται ορατές με το πέρασμα της ηλικίας αποτυπώνονται στο δέρμα. Οι ρυτίδες είναι αυτές που συνήθως γίνονται άμεσα ορατές, …
Read more »Tα The Protein Ball Co είναι λαχταριστές μπαλίτσες πρωτεΐνη ς (protein balls) με βάση τον χουρμά με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη και βιταμίνε…
Read more »Ο καλός ύπνος κατά τη διάρκεια της νύχτας, μας βοηθάει να είμαστε περισσότερο αποδοτικοί και ενεργητικοί ολόκληρη την ημέρα. Πολλές φορές όμως, …
Read more »Οι περισσότεροι έχουμε την αντίληψη πως η εμφάνιση των γκρίζων τριχών οφείλεται στη φυσική διαδικασία της γήρανσης. Ωστόσο, ο λόγος που ασπρίζουν…
Read more »Φήμες θέλουν ότι το καλοκαίρι μας ανανεώνει και μας ομορφαίνει! Αυτό μάλλον ισχύει γιατί το δέρμα είναι πιο μαυρισμένο, το χαμόγελο πιο λαμπερό …
Read more »Η εποχική τριχόπτωση είναι μια διαδικασία ανανέωσης του τριχωτού, διαρκεί 4-6 εβδομάδες και συνήθως λαμβάνει χώρα το φθινόπωρο, ενώ σε κάποιες περι…
Read more »από την Έφη Κολοβέρου, Κλινική Διαιτολόγο & Υποψήφια Διδάκτορα του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Τι είναι η ζάχαρη; Πριν ξεκινήσουμε ας ξεκαθαρίσο…
Read more »Αν είστε πολυάσχολοι, είναι πιθανό να μην προλαβαίνετε να μαγειρεύετε τα γεύματά σας. Όταν λείπετε πολλές ώρες από το σπίτι αναγκάζεστε να παραγγέλ…
Read more »Η διαλειμματική νηστεία είναι μια μέθοδος δίαιτας που περιορίζει τον χρόνο που σας επιτρέπεται να φάτε μέσα στην ημέρα και την εβδομάδα. Υπάρχουν π…
Read more »Το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς έχει συνδεθεί με την παχυσαρκία και με διάφορες σοβαρές παθήσεις, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης και ο καρκίνος. Όμως…
Read more »Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ιδιαίτερα πολύπλοκο και η θετική επίδραση που έχουν τα θρεπτικά συστατικά μιας ισορροπημένης διατροφής στους αμυντικ…
Read more »Η διατροφή και η σωστή πρόσληψη βιταμινών είναι σημαντική για την υγεία και το ανοσοποιητικό μας σύστημα και αυτό το γνωρίζουμε καλά. Ειδικά όταν η…
Read more »Διατροφή, Υγεία Προσθέτοντας ένα συγκεκριμένο λάδι στη διατροφή σας, μπορείτε να απολαύσετε πολλά οφέλη στην υγεία σας.
Read more »Μπορεί να νομίζετε ότι κατέχετε πολύ καλά την περιποίηση του δέρματός σας. Αλλά μήπως κάνετε κάποιο από αυτά τα επτά λάθη;
Read more »
Social Plugin