Μπορεί να νομίζετε ότι κατέχετε πολύ καλά την περιποίηση του δέρματός σας. Αλλά μήπως κάνετε κάποιο από αυτά τα επτά λάθη;
- Φοράτε αντηλιακό μόνο στις διακοπές και τις ημέρες με πολύ ήλιο
Είναι γνωστό πως η υπεριώδης ακτινοβολία του ήλιου βλάπτει το δέρμα μας ανεπανόρθωτα, προκαλώντας ρυτίδες και πανάδες ενώ χάνεται η ελαστικότητά του. Ωστόσο, οι περισσότεροι δεν γνωρίζουν πως οι υπεριώδεις ακτίνες διαπερνούν το γυαλί και τα σύννεφα και επομένως, μπορεί να εκθέτετε το δέρμα σας στις βλαβερές ακτίνες ακόμη και τις συννεφιασμένες ημέρες ή όταν οδηγείτε.
Αποτελεί παρανόηση πως το να φορά κανείς αντηλιακό εμποδίζει τη σύνθεση της Βιταμίνης D.
Επομένως, θεωρούμε πως ένα αντηλιακό με δείκτη προστασίας 50+ αποτελεί την τέλεια προσθήκη στην καθημερινή περιποίηση του δέρματος για τους περισσότερους. Αν έχετε πιο σκούρο δέρμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και αντηλιακό με δείκτη προστασίας 30. Θα σας προστατεύσει από την πρόωρη γήρανση και τις μακροπρόθεσμες βλαβερές συνέπειες του ήλιου.
- Το παρακάνετε με την απολέπιση
Μπορεί η αφαίρεση των νεκρών κυττάρων να προσφέρει ικανοποίηση, ωστόσο, ίσως να καταστρέφετε και υγιή κύτταρα, προκαλώντας αφυδάτωση και φλεγμονές. Η φυσική ή μηχανική απολέπιση (με προϊόντα scrub ή βούρτσα) πρέπει να γίνεται το πολύ 2-3 φορές την εβδομάδα, ενώ η χημική απολέπιση μπορεί να γίνεται πιο τακτικά, αλλά μόνο το βράδυ, λόγω των φωτοευαίσθητων συστατικών.Σιγουρευτείτε πως φοράτε πάντα αντηλιακό τις ημέρες που ακολουθούν τη θεραπεία της χημικής απολέπισης για την προστασία του δέρματός σας.
- Πειράζετε τα σπυράκια
Δεν αντέχετε το σπυράκι στο πρόσωπό σας; Φανταστείτε πόσο περισσότερο θα σας ενοχλεί αν σας αφήσει σημάδι για πάντα! Αντισταθείτε στον πειρασμό να το σπάσετε! Μπορεί να προκαλέσετε μόλυνση ή απλά να αυξήσετε τη φλεγμονή. Η έξυπνη εναλλακτική είναι να ακολουθήσετε μια τοπική θεραπεία για τα σπυράκια όπως το gel Ac-Norm Spot Care για ταχύτερα αποτελέσματα.
 |
Μη φαγεσωρογόνο. Χωρίς parabens.
Έγχρωμο gel ταχείας δράσης για τοπική εφαρμογή πάνω στα σπυράκια του λιπαρού, με τάση ακμής δέρματος. Με έναν πρωτοποριακό συνδυασμό από σαλικυλικό οξύ, φυτικά εκχυλίσματα, βιταμίνες και σάκχαρα, που εμπεριέχονται σε μικροσφαιρίδια μεταφοράς για σταδιακή και παρατεταμένη απελευθέρωση των ενεργών συστατικών στην πάσχουσα περιοχή, χωρίς να προκαλούνται ερεθισμοί. Έτσι, επιτυγχάνεται απολέπιση και διάνοιξη του πόρου για δράση σε βάθος, καταστολή του P. Acnes, αντιμικροβιακή και αντισηπτική προστασία, ενυδάτωση και ρύθμιση της έκκρισης σμήγματος. |
- Κοιμάστε χωρίς να ξεβαφτείτε
Το δέρμα σας ενεργοποιείται όσο εσείς κοιμάστε και εργάζεται για να επανορθώσει τη φθορά που άφησε πίσω της η μέρα. Γι’ αυτό και η περιποίηση του δέρματος το βράδυ είναι τόσο σημαντική – και γιατί είναι κακό να πέφτετε για ύπνο χωρίς πρώτα να έχετε ξεβαφτεί. Η επιβάρυνση του δέρματος με καλλυντικά το εμποδίζει να κάνει αυτό που κάνει καλύτερα. Να χρησιμοποιείτε πάντα ένα ειδικό προϊόν ντεμακιγιάζ για την απομάκρυνση και του τελευταίου ίχνους της ημέρας.
- Χρησιμοποιείτε βρόμικα πινέλα
Ας παραδεχτούμε ότι τα σύνεργα του μακιγιάζ σας δεν είναι τόσο καθαρά όσο θα έπρεπε. Μπορεί να είναι αγγαρεία να τα πλένετε και να τα στεγνώνετε, αλλά πλέον με τα σπρέι καθημερινού καθαρισμού δεν υπάρχουν δικαιολογίες. Μην λερώνετε το πρόσωπό σας με το μακιγιάζ της προηγούμενης εβδομάδας. Αξίζει πολύ περισσότερα!
- Κάνετε κακή διατροφή
Μπορεί να είναι δικαιολογημένα κλισέ, αλλά είμαστε ό,τι τρώμε. Το δέρμα χρειάζεται μια ολοκληρωμένη διατροφή από θρεπτικά στοιχεία και έλαια Ωμέγα. Η επιλογή πολύχρωμων φρούτων και λαχανικών, Ωμέγα λιπαρών και σελήνιου θα δώσει στο δέρμα σας την ώθηση που του χρειάζεται.
- Χρησιμοποιείτε τις κρέμες σας με λανθασμένη σειρά
Κάθε προϊόν για την περιποίηση του δέρματός σας δουλεύει συνεργικά με τα υπόλοιπα – γι’ αυτό ξεκινήστε με καθαρισμό. Μην αμελείτε αυτό το βήμα, ακόμα και αν δεν κάνετε τα υπόλοιπα! Συστήνεται γενικά ο καθαρισμός δύο φορές, την πρώτη φορά για την αφαίρεση ρύπων και μακιγιάζ και τη δεύτερη για να καθαρίσετε πραγματικά τους πόρους. Ακολουθούν οι τονωτικές λοσιόν εφόσον χρησιμοποιείτε. Οι οροί και οι κρέμες ματιών τοποθετούνται πριν τα προϊόντα ενυδάτωσης για να προετοιμάσουν το δέρμα για τα συστατικά τους.
Η ενυδάτωση είναι ένα απαραίτητο βήμα καθώς το δέρμα μας είναι συνεχώς εκτεθειμένο στις ελεύθερες ρίζες και η πρώτη δεν αποτρέπει μόνο τη γήρανση αλλά επιτρέπει επίσης στο δέρμα να απορροφήσει τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα. Τελειώνοντας, σε ό,τι αφορά την προστατευτική στιβάδα του δέρματος, χρησιμοποιήστε αντηλιακό και έπειτα μια βάση για μακιγιάζ αν συνηθίζετε να χρησιμοποιείτε.
Πηγή: frezyderm.gr #frezyderm
