Μπορεί να είναι δύσκολο να αφήσετε την άνεση του κρεβατιού σας όταν χτυπήσει το ξυπνητήρι. Όμως, οι επιλογές που κάνουμε όταν ξυπνάμε το πρωί δίνου…
Read more »Σε μία εποχή που η πανδημία έχει αλλάξει εντελώς τα δεδομένα στον χώρο της υγείας, η συνεχής ενημέρωση και επιμόρφωση των επαγγελματιών υγείας πάνω…
Read more »Συμβαίνει καμιά φορά, να έχουμε μόλις τελειώσει ένα γεύμα και παρόλα αυτά να πεινάμε ακόμα. Σκεφτόμαστε αμέσως ότι αυτό ίσως να οφείλεται σε λαιμαρ…
Read more »Η Ferrero έχει ενημερώσει τον ΕΦΕΤ για το θέμα μίας ενδεχόμενης σύνδεσης με αναφερθείσες περιπτώσεις κρουσμάτων σαλμονέλας σε άλλες χώρες εκτός της …
Read more »Η σωματική δραστηριότητα έχει πολλά αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία και πρέπει να αποτελεί σημαντικό μέρος της καθημερινής μας ζωής. Ένα γρήγ…
Read more »Tα The Protein Ball Co είναι λαχταριστές μπαλίτσες πρωτεΐνη ς (protein balls) με βάση τον χουρμά με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη και βιταμίνε…
Read more »Λανθασμένες καθημερινές συνήθειες του καθένα μας έχουν σαν συνέπεια την εξασθένιση του οργανισμού και δυστυχώς, αν και γνωρίζουμε τι πρέπει να κάνο…
Read more »Οι γρίπες και τα κρυολογήματα που κυκλοφορούν κατά κύριο λόγο στα σχολεία ήταν πάντα ένα μεγάλο άγχος για τους γονείς. Γνωρίζουμε καλά ότι ανεξαρτήτο…
Read more »Το να πίνετε το πρωί ένα φλιτζάνι ζεστό νερό με λεμόνι μερικοί υποστηρίζουν πως κάνει καλό στη διαδικασία της πέψης . Άλλοι πιστεύουν ότι μπορεί …
Read more »Το κοιλιακό λίπος, όταν είναι αυξημένο αποτελεί παράγοντα καρδιαγγειακού κινδύνου Έτσι, τα άτομα που έχουν μεγάλη περιφέρεια μέσης (>88 cm για…
Read more »Photo via pinterest Δεν είναι μόνο η ανορεξία και η βουλιμία διατροφικές διαταραχές. Ωστόσο, θεωρούνται από τις πιο σοβαρές. Το φαγητό δίνει στον ο…
Read more »Το γάλα αμυγδάλου είναι η πιο δημοφιλής επιλογή γάλακτος φυτικής προέλευσης στα ράφια, και αυτό δεν αποτελεί έκπληξη. Επειδή είναι χαμηλό σε θε…
Read more »Το πρωινό γεύμα είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας και δεν θα πρέπει ποτέ να παραλείπεται. Πολλοί στην προσπάθειά τους να χάσουν βάρος αποφασί…
Read more »Η διαλειμματική νηστεία είναι μια μέθοδος δίαιτας που περιορίζει τον χρόνο που σας επιτρέπεται να φάτε μέσα στην ημέρα και την εβδομάδα. Υπάρχουν π…
Read more »Ερώτηση : Έχω αϋπνία κα έχω ακούσει ότι υπάρχουν τεχνικές αναπνοής που την καταπολεμούν, υπάρχει κάποια απλή τεχνική που μπορώ να κάνω πριν κοιμ…
Read more »Λέγεται πως το κρύο σκοτώνει τα μικρόβια, σύμφωνα με τη δημοφιλή σοφία, αλλά στην πραγματικότητα, αυτό είναι λάθος, καθώς μόνο οι υψηλές θερμοκρασί…
Read more »Η μακροζωία είναι κάτι που όλοι οι άνθρωποι επιθυμούν, αρκεί να συνδυάζεται με μια καλή ποιότητα ζωής, καλή υγεία χωρίς προβλήματα που καθιστούν δύ…
Read more »Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα που επιτίθεται στις αρθρώσεις. Είναι μια ασθένεια δύσκολη ως προς τη διάγνωσή της. Τα συμπτώματ…
Read more »Υπάρχουν κάποιες συνήθειες που μπορείτε να αποφεύγετε, για να είστε πιο ανανεωμένες και φρέσκιες το πρωί που θα ξυπνήσετε. Μην κοιμάστε στο πλά…
Read more »Την αντίδραση γιατρών και εργαζομένων στα δημόσια νοσοκομεία προκαλεί η διάταξη για υποχρεωτικό εμβολιασμό κατά της CoViD-19. Η Ομοσπονδία νοσο…
Read more »
Social Plugin