Τα εσώρουχα είναι βασικό κομμάτι της γυναικείας γκαρνταρόμπας και πάντα η αγορά τους εξαρτάται από τη χρήση για την οποία προορίζονται.
Υπάρχουν εσώρουχα καθημερινά, κάποια άλλα που είναι τα “καλά” σας, τα εσώρουχα για το γυμναστήριο, κάποια που είναι κατάλληλα για συγκεκριμένα ρούχα, εκείνα που δε διαγράφουν και άλλα, ανάλογα με τις ανάγκες και την καθημερινότητά σας.
Επειδή τα εσώρουχα είναι κάτι σαν δεύτερο δέρμα σας, η επιλογή τους θα πρέπει να γίνεται πολύ προσεκτικά.
Διαβάστε παρακάτω τα πιο συνηθισμένα λάθη που μπορεί να κάνετε με τα εσώρουχά σας που μπορεί τελικά να βλάψουν την υγεία σας.
Τα εσώρουχά σας δεν είναι από υφάσματα που “αναπνέουν”
Τα εσώρουχα πρέπει να είναι από υφάσματα που “αναπνέουν”, ώστε να τα νιώθετε άνετα πάνω σας.
Αποφύγετε εσώρουχα από μετάξι ή λύκρα.
Αν και τα τελευταία κολακεύουν περισσότερο το σώμα, τα συγκεκριμένα υφάσματα δεν αναπνέουν.
Όμως το δέρμα στην περιοχή των γεννητικών οργάνων είναι ευαίσθητο και θα πρέπει να αναπνέει.
Είναι καλύτερα λοιπόν να επιλέγετε βαμβακερά εσώρουχα που αποτρέπουν τις μολύνσεις στην ευαίσθητη περιοχή.
Αν θέλετε να φορέσετε οπωσδήποτε μεταξωτά εσώρουχα, από λύκρα ή δαντέλα τουλάχιστον επιλέξτε τα μόνο για πιο ειδικές περιστάσεις.
Φοράτε στενά εσώρουχα
Αν συνηθίζετε να φοράτε πολύ στενά εσώρουχα, τότε αυτό μπορεί να έχει ως επακόλουθο φλεγμονές ή ερεθισμούς στο δέρμα.
Τα στενά αντρικά εσώρουχα μπορεί να προκαλέσουν βλάβεςς και να μειώσουν τη γονιμότητα.
Επιλέξτε λοιπόν χαλαρά εσώρουχα.
Αν θέλετε, μπορείτε να φορέσετε ένα εφαρμοστό εσώρουχο για μια συγκεκριμένη περίσταση, αλλά όχι καθημερινά.
Φοράτε στρινγκ
Τα στρινγκ δεν είναι και η καλύτερη επιλογή για την υγεία σας.
Εξαιτίας της τριβής που προκαλεί το συγκεκριμένο εσώρουχο, ο κόλπος και η περιοχή του πρωκτού επικοινωνούν και διευκολύνουν τη μετάδοση βακτηρίων από τη μία περιοχή στην άλλη.
Αυτό μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε κολπικές μολύνσεις.
Δεν αλλάζετε καθημερινά το εσώρουχό σας
Ένα από τα κοινά λάθη με τα εσώρουχα είναι να μην τα αλλάζετε καθημερινά.
Αν ιδρώνετε, πρέπει να αλλάζετε εσώρουχο και πάνω από μία φορά μέσα στην ημέρα.
Τα ιδρωμένα ή βρώμικα εσώρουχα δεν προστατεύουν την ευαίσθητη περιοχή από τα βακτήρια.
Εννοείται ότι πρέπει να αλλάζετε εσώρουχο και αμέσως μετά τη γυμναστική σας.
Χρησιμοποιείτε λάθος απορρυπαντικά για το πλύσιμό τους
Ορισμένα απορρυπαντικά μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμούς στο δέρμα.
Γι’ αυτό πρέπει να είστε προσεκτικοί στην επιλογή των απορρυπαντικών για τα εσώρουχά σας.
Έτσι θα αποφύγετε δερματικά προβλήματα, όπως ερεθισμούς και δερματίτιδες.
Προσέξτε τη σύνθεση των προϊόντων επειδή μπορεί να βλάψουν το ευαίσθητο δέρμα της περιοχής των γεννητικών οργάνων.
Η καλύτερη επιλογή είναι τα υποαλλεργικά απορρυπαντικά ή τα βιολογικά σαπούνια.
Κοιμάστε με το εσώρουχο
Αν κοιμάστε φορώντας τα εσώρουχά σας, μάλλον ήρθε η ώρα να αναθεωρήσετε.
Η υπερβολική θερμότητα που αναπτύσσεται στην ευαίσθητη περιοχή μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλή κινητικότητα των σπερματοζωαρίων στους άντρες, βλάπτοντας την ποιότητα του σπέρματος.
Θα πρέπει να αφήνετε την περιοχή των γεννητικών οργάνων να αναπνέει ελεύθερα τις ώρες που το σώμα σας αναπαύεται.
