Υπέροχο Smoothie με μπανάνα και φράουλα

 

https://skinnyms.com/strawberry-banana-smoothie/

Ένα smoothie, πολύ εύκολο στην ετοιμασία του και ταυτόχρονα υγιεινό και γεμάτο γεύση

1. Υλικά
• 1 μπανάνα
• 1 φλυτζάνι φράουλες (φρέσκιες ή κατεψυγμένες)
• 1/2 φλυτζάνι γιαούρτι
• 1 φλυτζάνι γάλα 
  
3. Ετοιμασία
4. 
   
5. Βάλτε όλα τα υλικά στο blender.
6. Τοποθετείστε το καπάκι του και δουλέψτε το για περίπου 1 λεπτό, σε μέτρια προς μεγάλη ταχύτητα μέχρι να γίνουν ένας λείος χυμός.
7. Απολαύστε το φρέσκο και δροσερό!
8. Πηγή: pentanostimo.gr