Ticker

9/recent/ticker-posts

Header Ads Widget

Σαλάτα με φακές και ρόκα...!

Σαλάτα με φακές και ρόκα

Υλικά για 4 άτομα
2 φλυτζάνια μαύρες φακές (μπελούγκα), ή όποια άλλη ποικιλία θέλουμε
2 φλυτζάνια φυλλαράκια άγριας ρόκας, χωρίς κοτσάνια
1 φλυτζάνι ραπανάκια σε λεπτές φετούλες
1/2 φλυτζάνι μικρό αγγουράκι, με τη φλούδα, κομμένο σε λεπτές ροδέλες
1/4 φλυτζάνι άνηθο ψιλοκομμένο
1 κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης σε κυβάκια
1/3 φλυτζανιού καρύδια καβουρδισμένα και ψιλοκομμένα για το πασπάλισμα

Για το dressing
(για τη συνέχεια της συνταγής, πατήστε εδώ)

(Η αρχική φωτογραφία και το κείμενο είναι από το περιοδικό Real Taste & Style, Τεύχος #73)