Αν μετά τις καλοκαιρινές διακοπές αναζητάτε τρόπους για να δομήσετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής που θα προάγει τη σωματική και ψυχική σας υγεία, δι…
Read more »Είναι συχνό το φαινόμενο η κούραση να σας καταβάλλει καθημερινά. Ακολουθώντας τις παρακάτω συμβουλές θα μπορέσετε να αυξάνετε τα επίπεδα της ενέργε…
Read more »Ένας οδηγός για να ξέρετε με ποιον τρόπο επηρεάζει κάθε χρώμα τη ψυχολογία μας. Ο κόσμος γύρω μας είναι γεμάτος με έντονα χρώματα. Τα χρώματα είναι…
Read more »Πολλοί άνθρωποι αποφασίζουν να προχωρήσουν σε μια αποτοξίνωση το φθινόπωρο. Η αποτοξίνωση έχει σκοπό την απαλλαγή του οργανισμού από τις τοξίνες κα…
Read more »Τα αθλητικά παπούτσια θεωρούνται το πιο αναπαυτικό είδος παπουτσιών καθώς προσφέρουν τη μεγαλύτερη προστασία στα πόδια μας. Η αλή…
Read more »Ποιες είναι οι πιθανές δυσκολίες που μπορεί να αντιμετωπίσουν τα παιδιά και οι έφηβοι μετά από πυρκαγιές και ποιες οι αντιδράσεις τους σε αυτές. Τη…
Read more »Το στρες είναι πολύ επικίνδυνο για την υγεία μας αφού αφήνει τα σημάδια του στην καρδιά, τον εγκέφαλο και γενικότερα στον οργανισμό μας. Φυσικά δε…
Read more »photo credit: evolvingtable.com Αντιοξειδωτικά από κόκκινα φρούτα, προβιοτικά από γιαούρτι και κεφίρ, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, όλα σε ένα ποτήρι…
Read more »photo credit cosmopolitan.com via pinterest Ζούμε σε μια εποχή που εστιάζει στην εξωτερική εμφάνιση και στην ύλη! Κατακλυζόμαστε από λανθασμένα πρό…
Read more »Όταν είσαι αντιμέτωπος με έναν τεράστιο όγκο εργασίας, σε κατακλύζει η τεχνολογία και αυξάνεται όλο και περισσότερο το στρες σου, ακόμα και οι πιο …
Read more »Υπάρχουν αρκετοί που ανήκουν στη φυλή των βαμπίρ ενέργειας, τώρα όμως έχεις την εμπειρία και τη δικαιολογία για να τους κρατήσεις μακριά. Ίσως ήταν…
Read more »Σε ένα διάλογο ή μία συνομιλία, είτε είναι επ αγγελματική είτε προσωπική, συνήθως σπεύδουμε να απαντήσουμε πριν προλάβει ο άλλος να ολοκληρώσει τη φρ…
Read more »Η απόσταση έχει αλλάξει τη σημασία της τον τελευταίο καιρό. Παρά το γεγονός ότι είμαστε πιο συνδεδεμένοι από ποτέ, δεν μπορούμε πάντα να έχουμε την…
Read more »Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε ότι τα χρώματα επηρεάζουν τα συναισθήματα, όμως γνωρίζετε ότι υπάρχουν σοβαρές επιστημονικές έρευνες για τα χρώ…
Read more »Harvard Health- Harvard University Η ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΜΟΥΣΙΚΗΣ Μέχρι σήμερα, οι μέθοδοι θεραπείας και αποκατάστασης ασθενών, ως επί το πλείστον…
Read more »από τη Ρένα Κάντζα Να σας δώσω μια μικρή γεύση, για το τι θα διαβάσετε; Η προσπάθεια να έχουμε καλή ενέργεια στο σπίτι μας, πρέπει να είναι συνεχής,…
Read more »Δημητριακά FITNESS® Μεγάλος διαγωνισμός: Ένα ταξίδι γεμάτο έμπνευση για να πραγματοποιήσεις τα όνειρά σου! Ανακάλυψε τις προωθητικές συσκευα…
Read more »Τετραήμερο σεμινάριο με τον Donald Kitt Sticks & Stones – a Process in Search of Hidden Meanings 30 Ιουνίου – 3 Ιουλίου Η Πολυδραστ…
Read more »Beauty, Skincare, Wellness «Τι σημαίνει Φροντίδα για εσένα;» Η NIVEA ρωτάει και αγαπημένα σε όλους μας πρόσωπα απαντούν, στη νέα καμπάνια…
Read more »Lifestyle, Wellness 6 ΕΥΚΟΛΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΤΗ ΖΩΗ ΣΑΣ ΠΙΟ ΑΠΟΛΑΥΣΤΙΚΗ Όταν τα «πρέπει» γίνονται ολοένα και περισσότερα, η καθημερινότη…
Read more »
Social Plugin