Όλο και περισσότεροι άνθρωποι, μεγαλώνοντας εμφανίζουν συμπτώματα δυσανεξίας σε προϊόντα με μεγάλη ποσότητα λακτόζης, όπως είναι το παγωτό, το γάλα, …
Read more »από την Έφη Κολοβέρου, Κλινική Διαιτολόγο & Υποψήφια Διδάκτορα του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Τι είναι η ζάχαρη; Πριν ξεκινήσουμε ας ξεκαθαρίσο…
Read more »Πράσινη Σαλάτα με Αβοκάντο, Μανιτάρια, Παξιμάδι και Γλυκόξινο Dressing Μεσημέρι είναι, όπως και να έχει κάτι θέλουμε να φάμε, πόσω μάλλον όταν αυτό…
Read more »Επικοινωνήστε με το κέντρο της Taste and Diet στα τηλέφωνα 210 6464550 & 211 4114611 και λάβετε οδηγίες, συμβουλές και πρόγραμμα διατροφής για …
Read more »Φρέσκα μούρα με τραγανούς ξηρούς καρπούς και λιναρόσπορο καλυμμένα με πλούσια μαύρη σοκολάτα! Όχι μόνο νόστιμα αλλά και γεμάτα θρεπτικά συστατικά…
Read more »Το φούσκωμα, τα αέρια και η πρησμένη κοιλιά είναι άβολα συμπτώματα που όλοι αντιμετωπίζουμε κατά καιρούς. Πρόκειται για συνηθισμένη διαταρα…
Read more »Βάσω Κολλιδά «Στην Taste and Diet εντόπισε ο φωτογραφικός φακός την αγαπημένη Βάσω Κολλιδά, η οποία φημίζεται για
Read more »Ένας από τους μεγαλύτερους διατροφικούς μύθους βρίσκεται γύρω από την κατανάλωση ξηρών καρπών αλλά και των αλειμμάτων που φτιάχνονται από αυτούς…
Read more »Θρεπτικές ουσίες που κάθε παιδί θα πρέπει να λαμβάνει σε καθημερινή βάση Η διατροφή του παιδιού είναι πολύ σημαντική για την υγεία του. …
Read more »Δεν είναι (μόνο) διατροφική μόδα ! Η κινόα (το κινόα, κατ' άλλους) είναι ένας αρχαίος σπόρος που έχει μπει πλέον στην καθημερινότητα κα…
Read more »Μια απλή αλλαγή στη διατροφή σας θα σας βοηθήσει να αυξήσετε τις καύσεις μέσα στην ημέρα αλλά και να λαμβάνετε λιγότερες θερμίδες από τη διατροφ…
Read more »
Social Plugin